Speciale 'Zappsport@School' work-out voor de Koningsspelen met Rico Verhoeven

zaterdag 3 april 2021
Foto: AVROTROS - © Rico Verhoeven: GLORY Kickboxing 2021

Na het succes van de 'Zappsport@Home'-reeks met onder anderen voetballer Nathan Rutjes en zijn zoon Lavezzi en Olympisch judoka Roy Meyer komt 'Zappsport' met een speciale Koningsspelen-editie.

Met dit keer een hoofdrol voor wereldkampioen Rico Verhoeven.


Om te zorgen dat dit jaar alle kinderen, thuis of op school, tijdens de Koningsspelen kunnen sporten, biedt Koningsspelen in samenwerking met 'Zappsport' een digitale work-out aan: 'Zappsport+Koningsspelen@School work-out' met Rico Verhoeven. Op vrijdag 23 april, de dag van de Koningsspelen, is deze work-out te zien op het YouTube-kanaal van 'Zappsport'. Alle kinderen kunnen op de dag van de Koningsspelen de les vanuit het klaslokaal meedoen. Natuurlijk is de work-out ook vanuit huis te volgen.

Rico Verhoeven doet de oefeningen voor, ondersteund door enkele kinderen die de work-out met hem meedoen. In de speciale workout-sessie komen allerlei verschillende oefeningen voorbij. Je kunt zeker de welbekende squats en push-ups verwachten, maar wel allemaal met een speelse twist. Wat dacht je van boksen tegen een onzichtbare tegenstander, zweven als een vliegtuig of 'planken' terwijl je een tekening maakt?

'Zappsport@School work-out' met Rico Verhoeven verschijnt vrijdagochtend 23 april op het YouTube-kanaal van Zappsport.

TVvisie Extra

Ontvang onze dagelijkse nieuwsbrief in je mailbox.

Klik hier om je in te schrijven

Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Dertigers' (Eén)

Bart en Tinne gaan samen hun kinderen bezoeken op scoutskamp. Ze doen er alles aan om geen ruzie te maken. Elias probeert Alex warm te maken voor pleegzorg. Nora lijkt te moeten kiezen: bij Hans blijven of wil ze nog kinderen? Pieter mag voor het eerst een rondleiding geven op het werk, maar dan duikt er een erg onverwachte gaste op.

'Dertigers', om 21.25 uur op En.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 10:00
    Radio 2 op n
    12:00
    Lentebeelden
  • 10:00
    Ketnet Junior
    19:00
    Chris Packham: Asperger's and Me
  • 11:05
    Heldentoeren: compilatie
    11:40
    De regels van Floor
  • 09:55
    Geen Uitzending
    11:55
    Echte verhalen: De buurtpolitie
  • 10:40
    Geen uitzending
    12:35
    Escape to the Country
  • 11:10
    Sturm der Liebe
    12:00
    Onderbreking
  • 01:00
    Geen Uitzending
    12:15
    Onderbreking
  • 11:15
    Arthur & De Minimoys
    11:40
    Zeppe & Zikki
  • 11:00
    Joe
    15:35
    Zenderonderbreking
  • 10:00
    Geen uitzending
    12:05
    Komen eten
  • 11:15
    Geen uitzending
    11:45
    MasterChef USA
  • 11:00
    Zenderonderbreking
    11:45
    The Simpsons
  • 10:20
    Geen uitzending
    11:20
    Grey's Anatomy
  • 11:00
    KLAAR IN 20 minuten
    11:30
    10 jaar njam!, 10 vragen voor...
  • 11:00
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 10:00
    Lf !
    13:00
    al-1-maar-hits
  • 11:14
    De tip
    11:20
    Spatwand tegelen
  • 11:00
    De Koepelzaal
    18:00
    Buitenlandse Beleid - De Koepelzaal
  • 11:15
    Tijd voor MAX
    12:00
    NOS Journaal
  • 11:00
    NOS Journaal
    11:25
    BinnensteBuiten
  • 11:17
    Timmy Time
    11:20
    Sesamstraat 10 voor...