Een kalmeerbox en mindfulness maandag in 'Kalm Waes'

zondag 8 september 2024
Foto: VRT 1 - © VRT 2024

Dag 3 van 'Kalm Waes'. Tom kan zijn blijdschap niet op wanneer hij een kalmeerbox ontdekt vol spullen die hem rustiger moeten maken.

Maar pas wanneer hij het meditatiekussen krijgt waarop hij enkele weken eerder leerde mediteren bij de boeddhisten in Hoei, kan hij eindelijk wat rust vinden.


Dag 4 van 'Kalm Waes'. Neuroloog Steven Laureys komt langs in de kijkhut bij Nico en Pascal om Tom vanop een afstand te begeleiden bij zijn allereerste mindfulness oefening: hoe eet ik mindful een rozijn? Voor Tom, die ooit een record vestigde als snelste pizza-eter ter wereld, is het nu een hele prestatie om langzaam, in het moment en met volle aandacht, een rozijn naar binnen te werken.

'Kalm Waes', maandag 9 september om 20.55 uur op VRT 1.


TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

Ontdek de programma's van vandaag in onze tv-gids.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:30
    Dagelijkse kost
    07:50
    Tekens van leven
  • 22:45
    Nachtlus
    08:00
    Radio2: Weekwatchers
  • 21:00
    Geen uitzending
    08:00
    Waiko
  • 23:40
    Make Up Your Mind
    14:00
    Wordt aangekondigd
  • 00:30
    Mr. Frank Visser doet uitspraak
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 23:10
    Knowing
    14:00
    Wordt aangekondigd
  • 00:00
    Most Daring
    07:00
    Willy
  • 00:30
    Spin City
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 00:05
    The Flying Doctors
    06:00
    Joe
  • 23:35
    Dood Spoor
    07:30
    Geen uitzending
  • 00:35
    Neighbours: A New Chapter
    07:50
    Bones
  • 23:00
    MIDMID
    07:40
    Formule 1
  • 23:35
    Love It or List It UK
    07:35
    Grime & Punishment: Dirty Britain
  • 00:30
    Castle
    07:25
    Without a Trace
  • 00:35
    Herhalingslus
    11:00
    Trends Talk
  • 00:30
    Zelf gedaan, goed gedaan
    08:00
    Een Uur Sorry Music
  • 00:20
    Peppe's Emilia-Romagna
  • 23:55
    Murdoch Mysteries
    07:00
    Return to Paradise
  • 00:15
    NCIS
    11:30
    The Real Housewives of Beverly Hills
  • 00:30
    NOS Journaal
    07:25
    Tijd voor Max
  • 00:35
    Nieuwsuur
    08:00
    Vroege Vogels
  • 00:15
    Wortelboer en Van Rossem
    07:50
    Raad eens wat ik doe