Surfer Sacha zoekt balans in EOdoc 'The Hold Down': 'Golven kan ik wel vertrouwen'

dinsdag 3 juni 2025

In de Week van de Mentale Gezondheid (2–8 juni) zendt de EO op woensdag 4 juni The Hold Down uit. Deze indringende documentaire vertelt het verhaal van big wave surfer Sacha Bongaertz (31) die surft op golven tot wel 25 meter hoog.

Terwijl hij de strijd aangaat met reusachtige golven voor de kust van het Portugese Nazaré, kampt hij op het land met gebeurtenissen uit zijn jeugd, reuma en de zoektocht naar zingeving. Sacha’s leven lijkt stoer en vrij, maar daaronder schuilt een verlangen naar heling en verbinding.

Sacha groeit op met zware reuma en door de scheiding van zijn ouders mist hij thuis stabiliteit. Als hij met school een dagje gaat surfen, maakt dat iets onbeschrijfelijks in hem wakker. Daarna koopt hij gelijk zijn eigen board en iedere dag die hij aan zee doorbrengt, maakt zijn reuma draaglijker. 'Op het water ben ik vrij, daar voel ik niets anders dan leven.' Waar de meeste surfers zo snel mogelijk naar boven willen als de golf ze onder water houdt – de zogeheten hold down – maakt dit moment Sacha rustig. Hij geeft zich dan helemaal over aan de kracht van de natuur.

Confrontatie
Maar het surfen is ook een vlucht voor de moeilijke kanten van het leven. Wat Sacha met zich meedraagt, zit diep. Door openhartige gesprekken met zijn ouders en zijn reumatoloog gaat hij in The Hold Down de confrontatie aan met het verleden. Ondertussen droomt Sacha van een eigen stichting met een surfschool voor kinderen met reuma. Maar is dit alles genoeg om zich te kunnen verzoenen met het verleden?

Overweldigend
Zo houdt EOdoc 'The Hold Down' een spiegel voor aan jongeren die zichzelf staande proberen te houden in een samenleving vol druk, prestatiedrang en onzekerheid. Hoe blijf je trouw aan jezelf? Wat helpt écht als het leven overweldigend is? En hoe blijf je in verbinding met de mensen om je heen, ook als die je pijn hebben gedaan?

Vertrouwen
'Hij surft liever op huizenhoge golven dan een mens te vertrouwen', vertelt EO-hoofdredacteur Hans van der Linden. 'Met de EOdoc 'The Hold Down' vertelt de EO in de Week van de Mentale Gezondheid een verhaal over geloof, hoop en liefde. Zowel in zee als op land probeert Sacha mentaal in balans te komen. Soms surft hij tussen de golven, soms overweldigen ze hem. Zoals veel jongeren in deze tijd zich ook overweldigd kunnen voelen door alle verwachtingen, prikkels en stress die zij ervaren. Surfschoolhouder Hans is een keerpunt in Sacha’s leven: die ziet hem staan en dankzij Hans hervindt Sacha hoop en vertrouwen. Dat wil Sacha ook betekenen voor anderen. Maar wat gebeurt er als zijn enige surfboard breekt in de branding?'

EOdoc ‘The Hold Down’ is woensdag 4 juni om 22.10 uur te zien bij de EO op NPO 3.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'De Box' (VTM)

In de finale strijden de laatste drie kandidaten om de felbegeerde overwinning. Wie kan het beste omgaan met het onverwachte? Niets is zeker, zelfs het bedrag waar ze al weken voor strijden niet. Slechts één iemand zal uiteindelijk de prijs verzilveren.

'De Box', om 20.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 08:15
    Met andere woorden
    06:00
    Mr. Magoo
  • 06:00
    Radio 2: Goeiemorgen morgen
    06:00
    Sta op met Radio 2
  • 08:00
    Belfort & Lupin
    04:50
    Geen uitzending
  • 08:15
    De Buurtpolitie Extra
    01:10
    Geen uitzending
  • 08:00
    Geen uitzending
    07:15
    The Motorway
  • 06:00
    Qmusic
    01:50
    Geen uitzending
  • 07:00
    Willy
    01:30
    Geen uitzending
  • 00:55
    Geen uitzending
    15:30
    Baywatch
  • 06:00
    Joe
    09:30
    Geen uitzending
  • 06:00
    Nostalgie: The Warming-up Show & Sta Op! met Véronique De Kock
    02:50
    Geen uitzending
  • 07:55
    Geen uitzending
    01:50
    So Help Me Todd
  • 08:00
    Family Matters
    02:25
    Geen uitzending
  • 08:05
    Smossen Mag
    02:40
    Geen uitzending
  • 07:35
    Snapped
    02:15
    Geen uitzending
  • 04:29
    Herhalingslus
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 08:14
    Hobbyklus
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 08:00
    Chris Cooks Cymru
    02:10
    Snel, Makkelijk & Lekker
  • 07:50
    All Creatures Great and Small
    02:40
    The Count of Monte Cristo
  • 07:25
    The Kardashians
    02:05
    Cougar Town
  • 08:10
    Goedemorgen Nederland
    02:20
    NOS Journaal Laat
  • 08:00
    BinnensteBuiten
    07:00
    NOS Journaal met gebarentaal
  • 08:15
    Grizzy en de Lemmingen
    02:20
    Eva