Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023
Foto: VTM - © DPG Media 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.

Special Forces: Wie Durft Wint op tv
Zondag 11 juni 2023 om 21u05  »
VTM
BV'ers ondergaan meedogenloze fysieke en psychologische tests in de Special Forces training.

TVvisie Extra

Ontvang onze dagelijkse nieuwsbrief in je mailbox.

Klik hier om je in te schrijven

Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Tien Om Te Zien: De Zomer van 1991' (VTM)

'Tien Om Te Zien - De Zomer van 199X' brengt de zomers van Tien om te zien weer tot leven! Coryfeeën van toen én sterren van nu (her)beleven de meest memorabele acts uit het iconische muziekprogramma. Deze week reizen we terug naar de zomer van 1991. En het wordt best spannend daar aan de King Beach in Blankenberge. Piraat Kid Coco gooit er zijn anker uit, Gorky lost er zijn Lieve Kleine Piranha en Marina Wally gooit haar hele wezen in de strijd. Deze zomer van Tien Om Te Zien is zelfs zo memorabel dat Will Tura, de Keizer van het Vlaamse lied, er een nummer over schreef!

'Tien om te zien: De Zomer van 1991', om 20.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 06:00
    radio2 op VRT 1: Goeiemorgen, morgen!
    09:00
    Lentebeelden
  • 00:45
    Canvaslus
    07:30
    Ketnet Junior
  • 06:00
    Tik Tak
    06:05
    Bumba
  • 05:00
    Geen uitzending
    06:05
    Kabouter Plop
  • 02:55
    Geen uitzending
    07:35
    Extreme Cake Makers
  • 00:40
    Geen uitzending
    11:35
    Sturm der Liebe
  • 01:10
    Geen uitzending
    14:20
    Vossenstreken
  • 22:00
    Wordt aangekondigd
  • 06:00
    Joe
    09:30
    Geen uitzending
  • 05:00
    Geen uitzending
    09:00
    BBQ Vanavond?!
  • 05:00
    Geen uitzending
    08:25
    Bones
  • 05:00
    Geen uitzending
    09:00
    NCIS: Los Angeles
  • 05:00
    Geen uitzending
    08:40
    Nurses
  • 06:00
    Ware Delicatessen
    06:25
    De Sterrenkaart
  • 06:00
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 06:00
    Nog Even Soezen
    07:00
    Goeiemorgen Morgen
  • 05:56
    Hallo Roger
    06:06
    De zolderkamer
  • 06:00
    Studio Vlaams Parlement
    18:00
    Brussel - Studio Commissie
  • 05:00
    Tennis: Rome Internazionali BNL d'Italia 2023
  • 06:00
    Rosemary and Thyme
    06:50
    Father Brown
  • 06:00
    American Pickers
    07:30
    Make You Laugh Out Loud
  • 05:55
    Nederland in Beweging
    06:11
    MAX Geheugentrainer
  • 01:18
    Nieuwsuur
    06:18
    Tijd voor Max
  • 05:52
    Maan en ik
    06:14
    Liselotte