Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023
Foto: VTM - © DPG Media 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.


TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo VRT CANVAS logo

Een groep gewapende overvallers steelt voor 300.000 pond aan goud uit een juwelierszaak in Birmingham. Forensisch onderzoeker Drew Birtles vindt maar geen aanwijzingen. Met behulp van camerabeelden en geavanceerde technologie weet de Force Priorities Unit de auto's van de dieven te traceren. De verdachten worden geďdentificeerd, en met behulp van forensisch bewijs wordt de zaak opgelost en kunnen de dieven gearresteerd worden.

'Forensics: The Real CSI', om 22.00 uur op VRT CANVAS.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 17:15
    Sporza: UEFA EURO 2024
    06:00
    Radio2 op VRT 1: Goeiemorgen, morgen!
  • 18:15
    Dinosaur Apocalypse With Sir David Attenborough
    07:30
    Ketnet Junior
  • 18:15
    Nachtwacht
    04:45
    Geen uitzending
  • 18:15
    De kotmadam
    05:30
    Geen uitzending
  • 17:10
    My Kitchen Rules
    02:00
    Geen uitzending
  • 18:15
    Schooled
    08:55
    Geen uitzending
  • 17:35
    Police Interceptors
    09:35
    Geen uitzending
  • 17:40
    Beverly Hills, 90210
    16:00
    The X-Files
  • 17:55
    Sturm der Liebe
    02:00
    Geen uitzending
  • 18:20
    The Sky is the Limit
    04:50
    Geen uitzending
  • 17:55
    FBI
    02:30
    Neighbours: A New Chapter
  • 18:05
    Pawn Stars
    02:25
    Geen uitzending
  • 17:35
    MasterChef: The Professionals
    05:00
    Geen uitzending
  • 18:00
    Britain's Deadliest Kids
  • 17:00
    Wijzer Wonen
    06:00
    Herhalingslus
  • 18:14
    Hobbyklus
    06:00
    Good Morning Sunshine
  • 18:00
    Taste of Australia met Hayden Quinn
    02:25
    BBQ Vanavond?!
  • 18:05
    Europa & Conference League Magazine
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 18:00
    Death in Paradise
    02:40
    Father Brown
  • 17:50
    Shark Tank
    02:30
    Transplant
  • 17:50
    NOS EK Voetbal 2024
    02:22
    NOS Journaal
  • 18:15
    NOS Journaal Regio
    07:00
    NOS Journaal met gebarentaal
  • 18:02
    Checkpoint
    02:32
    Tiki Taka Touzani