Zentijd: hét nieuwe yoga-platform van KRO-NCRV op NPO Start

zondag 1 september 2024
Foto: © KRO-NCRV 2024

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga maar geen idee waar je moet beginnen? Het nieuwe platform van KRO-NCRV Zentijd laat vanaf 2 september iedereen kennismaken met de wereld van yoga, samen met docenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken.

Via NPO Start en op NPO 2 zijn laagdrempelige yoga-oefeningen te vinden om lichaam en geest in balans te krijgen.


De nieuwe toegankelijke yoga-community is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en vanaf 9 september dagelijks elke werkdag om 09.30 uur te zien op NPO 2. Je hoeft geen perfecte yogabeoefenaar te zijn om mee te doen aan Zentijd: er is voldoende ruimte om op je eigen tempo deel te nemen aan de laagdrempelige yoga-, meditatie-, en ademhalingsoefeningen. Het programma laat zien dat yoga er is voor iedereen.

Daarnaast deelt Zentijd  via Tiktok (@zentijd_kroncrv), Instagram (@zentijd) en Whatsapp extra oefeningen, yoga-tips en challenges om heel Nederland aan de yoga te krijgen. Yogadocenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken begeleiden de kijker in dit kennismakingsproces.

Zentijd  is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en doordeweeks dagelijks te zien vanaf 9 september om 09.30 uur bij KRO-NCRV op NPO 2. Zentijd  is een samenwerking tussen KRO-NCRV en De Boeddhistische Blik.


Zentijd op tv
Woensdag 22 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Sport je fanatiek of zit je juist veel achter een bureau? Dan heb je vast weleens last van stijve spieren. In deze dynamische les van docent Jolijn werk je actief aan je flexibiliteit.
Donderdag 23 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Soms zit je zo vast in je eigen hoofd dat je je minder verbonden voelt met de buitenwereld. Met deze meditatie zoek je samen met docent Rahima de compassie en verbinding op.
Vrijdag 24 april 2026 om 09u25  »
NPO 2
Geen matje? Geen probleem! Deze yogales kun je doen waar en wanneer je maar wilt. Zoek een vlak stukje grond en flow mee met Roos.
Maandag 27 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Veel aan het twijfelen of moeite met richting vinden? Jolijn neemt je mee in een krachtige yin-yangles om je hoofd tot rust te brengen.
Dinsdag 28 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Zen worden met veel prikkels om je heen kan een flinke uitdaging zijn. Maak je even los van de drukte van de dag en kom helemaal tot rust met deze yin-yogales van docent Rohima.

DOSSIER: Najaar 2024: alle plannen, alle zenders! (NL)

volledig dossier

TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Ze Zeggen Dat' (VTM)

Ziekenhuizen voeren vaker een alcoholverbod in, maar hoeveel wordt er gedronken op plaatsen waar er geen verbod geldt? Met Imke Courtois en Thomas Buffel test Dina voetbalmythes, terwijl Andy onderzoekt wat helpt tegen een lookadem. En wie laat zich digitaal misleiden?

'Ze Zeggen Dat', om 20.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 13:30
    Homo universalis
    13:55
    Thuis
  • 13:00
    Lentebeelden
    16:00
    Radio 1: De Wereld Vandaag
  • 13:35
    Buddybot
    13:45
    De WieWats
  • 13:30
    Het Weer (middag)
    13:40
    Familie
  • 13:30
    MasterChef Australië - Back to Win
    14:25
    Urk!
  • 11:50
    Geen uitzending
    14:25
    S.W.A.T.
  • 13:00
    Geen uitzending
    14:30
    Police Interceptors
  • 08:50
    Geen uitzending
    16:00
    Baywatch
  • 10:00
    Joe
    15:10
    Geen uitzending
  • 12:45
    De Tafel van Tine
    13:50
    Komen Eten
  • 13:05
    NCIS
    13:50
    CSI: Miami
  • 13:15
    Blood & Treasure
    14:05
    The First 48
  • 13:00
    Botched
    13:50
    Puur Oosters - Japans
  • 13:30
    Fear Thy Neighbour
    14:25
    Snapped
  • 10:00
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 13:31
    De ambachter
    13:55
    Met Nederlandse hits naar het komende uur
  • 13:25
    Het Weekmenu
    14:10
    De Sterrenkaart
  • 13:15
    Father Brown
    14:10
    Whitstable Pearl
  • 13:15
    Cougar Town
    14:10
    NCIS
  • 13:35
    NOS Journaal
    14:00
    NOS het vragenuurtje
  • 13:20
    Radar
    14:10
    Opsporing Verzocht
  • 13:30
    Lucas de spin
    13:37
    Zin in Zappelin