Zentijd: hét nieuwe yoga-platform van KRO-NCRV op NPO Start

zondag 1 september 2024
Foto: © KRO-NCRV 2024

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga maar geen idee waar je moet beginnen? Het nieuwe platform van KRO-NCRV Zentijd laat vanaf 2 september iedereen kennismaken met de wereld van yoga, samen met docenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken.

Via NPO Start en op NPO 2 zijn laagdrempelige yoga-oefeningen te vinden om lichaam en geest in balans te krijgen.


De nieuwe toegankelijke yoga-community is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en vanaf 9 september dagelijks elke werkdag om 09.30 uur te zien op NPO 2. Je hoeft geen perfecte yogabeoefenaar te zijn om mee te doen aan Zentijd: er is voldoende ruimte om op je eigen tempo deel te nemen aan de laagdrempelige yoga-, meditatie-, en ademhalingsoefeningen. Het programma laat zien dat yoga er is voor iedereen.

Daarnaast deelt Zentijd  via Tiktok (@zentijd_kroncrv), Instagram (@zentijd) en Whatsapp extra oefeningen, yoga-tips en challenges om heel Nederland aan de yoga te krijgen. Yogadocenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken begeleiden de kijker in dit kennismakingsproces.

Zentijd  is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en doordeweeks dagelijks te zien vanaf 9 september om 09.30 uur bij KRO-NCRV op NPO 2. Zentijd  is een samenwerking tussen KRO-NCRV en De Boeddhistische Blik.


Zentijd op tv
Dinsdag 18 augustus om 09u30  »
NPO 2
Een volle agenda en drukte in je hoofd? Neem tijd voor jezelf met deze les van Jolijn en kom weer helemaal tot rust.
Woensdag 19 augustus om 09u30  »
NPO 2
Zorgen voor anderen is heel belangrijk, maar dat betekent niet dat je jezelf mag vergeten. Hol jij jezelf een beetje voorbij? Neem even rust en kom op adem in deze restorative yogales van Rohima.
Vrijdag 21 augustus om 09u30  »
NPO 2
Neem even vijftien minuten pauze, blijf lekker zitten en doe mee met deze simpele yogales van Roos. Ideaal voor als je weinig tijd hebt of als je er even tussenuit bent geweest.
Donderdag 20 augustus om 09u30  »
NPO 2
Yoga is meer dan fysieke houdingen aannemen. Yoga vertelt je ook hoe je een goed mens kan zijn. Deze kalme les van Jilani brengt je iets dichter bij harmonie met de rest van de wereld.

Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



DOSSIER: Najaar 2024: alle plannen, alle zenders! (NL)

volledig dossier

TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Medisch Centrum West' - seizoen 2 (VTM)

Casper beleeft een paar bange momenten door een oude bekende. Rose krijgt onheilspellend nieuws over Simon. Op Kees' surprise party voor zijn 25-jarig jubileum komt Marleen met negatief nieuws. Luna en Kyra vinden elkaar.

'Medisch Centrum West', om 22.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:20
    Journaallus
    06:00
    Mr. Magoo
  • 23:55
    Het weer
    06:00
    Sta op met Radio 2
  • 21:40
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 02:55
    Geen uitzending
    05:30
    Kabouter Plop
  • 00:50
    Geen uitzending
    10:45
    Gladiators
  • 05:05
    Geen uitzending
    06:00
    Qmusic
  • 01:20
    Geen uitzending
    07:00
    Willy
  • 01:15
    Geen uitzending
    15:25
    Matlock
  • 00:50
    Geen uitzending
    06:00
    Joe
  • 05:00
    Geen uitzending
    06:00
    Nostalgie: Sta Op! met Véronique De Kock
  • 05:00
    Geen uitzending
    02:15
    Grey's Anatomy
  • 05:00
    Geen uitzending
    06:40
    Ice Airport Alaska
  • 05:00
    Geen uitzending
    02:05
    First on Scene
  • 05:00
    Geen uitzending
    06:15
    Without a Trace
  • 01:40
    Herhalingslus
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 05:19
    De perfecte vloerbekleding
    05:55
    Sixties To Six
  • 04:50
    Open Vuur
    02:15
    Meat Timon
  • 05:05
    Return to Paradise
    02:10
    Bookish
  • 05:00
    Grey's Anatomy
  • 02:35
    NOS Journaal
    02:20
    NOS Journaal met gebarentaal
  • 01:10
    Nieuwsuur
    07:00
    NOS Journaal met gebarentaal
  • 04:30
    NOS Jeugdjournaal met gebarentaal
    06:01
    Timmy tijd