Zentijd: hét nieuwe yoga-platform van KRO-NCRV op NPO Start

zaterdag 17 augustus 2024
Foto: © KRO-NCRV 2024

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga maar geen idee waar je moet beginnen? Het nieuwe platform van KRO-NCRV Zentijd laat vanaf 2 september iedereen kennismaken met de wereld van yoga, samen met docenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken.

Via NPO Start en op NPO 2 zijn laagdrempelige yoga-oefeningen te vinden om lichaam en geest in balans te krijgen.


De nieuwe toegankelijke yoga-community is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en vanaf 9 september dagelijks elke werkdag om 09.30 uur te zien op NPO 2. Je hoeft geen perfecte yogabeoefenaar te zijn om mee te doen aan Zentijd: er is voldoende ruimte om op je eigen tempo deel te nemen aan de laagdrempelige yoga-, meditatie-, en ademhalingsoefeningen. Het programma laat zien dat yoga er is voor iedereen.

Daarnaast deelt Zentijd  via Tiktok (@zentijd_kroncrv), Instagram (@zentijd) en Whatsapp extra oefeningen, yoga-tips en challenges om heel Nederland aan de yoga te krijgen. Yogadocenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken begeleiden de kijker in dit kennismakingsproces.

Zentijd  is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en doordeweeks dagelijks te zien vanaf 9 september om 09.30 uur bij KRO-NCRV op NPO 2. Zentijd  is een samenwerking tussen KRO-NCRV en De Boeddhistische Blik.


Zentijd op tv
Woensdag 22 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Sport je fanatiek of zit je juist veel achter een bureau? Dan heb je vast weleens last van stijve spieren. In deze dynamische les van docent Jolijn werk je actief aan je flexibiliteit.
Donderdag 23 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Soms zit je zo vast in je eigen hoofd dat je je minder verbonden voelt met de buitenwereld. Met deze meditatie zoek je samen met docent Rahima de compassie en verbinding op.
Vrijdag 24 april 2026 om 09u25  »
NPO 2
Geen matje? Geen probleem! Deze yogales kun je doen waar en wanneer je maar wilt. Zoek een vlak stukje grond en flow mee met Roos.
Maandag 27 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Veel aan het twijfelen of moeite met richting vinden? Jolijn neemt je mee in een krachtige yin-yangles om je hoofd tot rust te brengen.
Dinsdag 28 april 2026 om 09u30  »
NPO 2
Zen worden met veel prikkels om je heen kan een flinke uitdaging zijn. Maak je even los van de drukte van de dag en kom helemaal tot rust met deze yin-yogales van docent Rohima.

TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Ze Zeggen Dat' (VTM)

Ziekenhuizen voeren vaker een alcoholverbod in, maar hoeveel wordt er gedronken op plaatsen waar er geen verbod geldt? Met Imke Courtois en Thomas Buffel test Dina voetbalmythes, terwijl Andy onderzoekt wat helpt tegen een lookadem. En wie laat zich digitaal misleiden?

'Ze Zeggen Dat', om 20.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 14:35
    Dubbelleven
    15:25
    Flikken Maastricht
  • 13:00
    Lentebeelden
    16:00
    Radio 1: De Wereld Vandaag
  • 15:00
    Cirkelhoek
    15:05
    Sam & Julia
  • 14:10
    Wittekerke
    15:15
    The Good Doctor
  • 14:25
    Urk!
    15:20
    Een Eigen Huis
  • 14:25
    S.W.A.T.
    15:05
    The Goldbergs
  • 14:30
    Police Interceptors
    16:20
    Cheers
  • 08:50
    Geen uitzending
    16:00
    Baywatch
  • 10:00
    Joe
    15:10
    Geen uitzending
  • 14:35
    Bake Off Vlaanderen
    15:40
    De Tafel van Tine
  • 14:45
    FBI: International
    16:15
    This Is Us
  • 14:55
    Seal Team
    15:45
    Doom Patrol
  • 15:00
    Paris in Love
    16:00
    Het Blok
  • 14:25
    Snapped
    15:10
    Killer Couples
  • 14:00
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 14:49
    Mijn tuin
    15:55
    Sorry Music Classics
  • 14:45
    Vietnjam, met Quyên
    15:10
    De Gastentafel
  • 14:10
    Whitstable Pearl
    15:10
    Murdoch Mysteries
  • 14:10
    NCIS
    15:10
    Law & Order: Special Victims Unit
  • 15:00
    NOS Journaal
    16:00
    Pauw & De Wit
  • 14:50
    Het Uur van de Wolf
    16:00
    NOS Journaal
  • 15:00
    Splat & Seymour
    15:15
    Zo is Joey!