Zentijd: hét nieuwe yoga-platform van KRO-NCRV op NPO Start

zaterdag 17 augustus 2024
Foto: © KRO-NCRV 2024

Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga maar geen idee waar je moet beginnen? Het nieuwe platform van KRO-NCRV Zentijd laat vanaf 2 september iedereen kennismaken met de wereld van yoga, samen met docenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken.

Via NPO Start en op NPO 2 zijn laagdrempelige yoga-oefeningen te vinden om lichaam en geest in balans te krijgen.


De nieuwe toegankelijke yoga-community is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en vanaf 9 september dagelijks elke werkdag om 09.30 uur te zien op NPO 2. Je hoeft geen perfecte yogabeoefenaar te zijn om mee te doen aan Zentijd: er is voldoende ruimte om op je eigen tempo deel te nemen aan de laagdrempelige yoga-, meditatie-, en ademhalingsoefeningen. Het programma laat zien dat yoga er is voor iedereen.

Daarnaast deelt Zentijd  via Tiktok (@zentijd_kroncrv), Instagram (@zentijd) en Whatsapp extra oefeningen, yoga-tips en challenges om heel Nederland aan de yoga te krijgen. Yogadocenten Jolijn Bruijnaers, Djilani Sprang-Purperhart, Rohima Hossain en Roos Kocken begeleiden de kijker in dit kennismakingsproces.

Zentijd  is vanaf maandag 2 september te vinden op NPO Start en doordeweeks dagelijks te zien vanaf 9 september om 09.30 uur bij KRO-NCRV op NPO 2. Zentijd  is een samenwerking tussen KRO-NCRV en De Boeddhistische Blik.


Zentijd op tv
Vrijdag 26 juni om 09u30  »
NPO 2
Er zijn mensen die yoga zweverig vinden. Maar mentaal zweven betekent eigenlijk gewoon ontspannen. We gaan met Djilani zweven met beide voeten op de grond.
Maandag 29 juni om 09u30  »
NPO 2
Er zijn mensen die yoga zweverig vinden. Maar mentaal zweven betekent eigenlijk gewoon ontspannen. We gaan met Djilani zweven met beide voeten op de grond.
Dinsdag 30 juni om 09u30  »
NPO 2
Herstel op een bewuste manier met postnatale yoga, afgestemd op jouw lichaam na de bevalling. Vind rust, kracht en balans terwijl je stap voor stap weer in je energie komt.
Woensdag 1 juli om 09u30  »
NPO 2
Leer in deze yoga les veerkracht opbouwen en met zachtheid omgaan met tegenslag. Met deze yin les vind je rust, kracht en vertrouwen in uitdagende momenten.
Donderdag 2 juli om 09u30  »
NPO 2
Deze les gaan we mediteren en aan de slag met pranayama; een techniek om je ademhaling beter te beheersen om de balans tussen lichaam en geest te herstellen.

Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo Play logo

Na een jarenlange, vruchteloze zoektocht naar de ware ontmoet Charlie Cantilini eindelijk de man van haar dromen: chirurg Kevin Fields. Het koppel laat er geen gras over groeien en wil zo snel mogelijk in het huwelijksbootje stappen. Charlies toekomstige schoonmoeder Viola is echter niet te spreken over de verloving. Ze besluit er alles aan te doen om Charlie het leven zuur te maken en krijgt hierbij de hulp van haar vroegere assistente Ruby. Charlie laat zich echter niet afschrikken en vecht vastberaden terug.

'Monster-in-Law', film uit 2005 met oa. Jane Fonda, om 20.35 uur op Play.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:40
    Sporza: FIFA WK Voetbal 2026
    03:00
    VRT NWS laat
  • 00:05
    De Verrekijkers
    00:50
    Sporza: FIFA WK Voetbal 2026
  • 22:45
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 00:05
    The Good Doctor
    01:00
    Geen uitzending
  • 00:15
    Blind getrouwd: Australië
    01:50
    Geen uitzending
  • 00:40
    How I Met Your Mother
    01:05
    Geen uitzending
  • 00:00
    Most Daring
    00:50
    Geen uitzending
  • 00:00
    Suits
    00:50
    Geen uitzending
  • 00:40
    Geen uitzending
    06:00
    Joe
  • 00:10
    Oogappels
    01:20
    Geen uitzending
  • 00:05
    Fire Country
    00:55
    This Is Us
  • 00:25
    Blue Bloods
    01:30
    Highway Thru Hell
  • 00:20
    Come Dine with Me: The Professionals
    01:15
    First on Scene
  • 00:30
    FBI: International
    01:20
    Geen uitzending
  • 00:19
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 00:36
    Het perfecte terras
    05:55
    Sixties To Six
  • 00:10
    Meat Timon
    00:55
    Hidden Gems
  • 00:00
    Death in Paradise
    00:50
    The Following Events are Based on a Pack of Lies
  • 00:35
    Scrubs
    01:00
    American Housewife
  • 21:50
    NOS FIFA WK Voetbal 2026
    05:50
    Nederland in Beweging
  • 00:35
    De Nachtzoen
    00:55
    Nieuwsuur
  • 00:00
    Dertigers
    00:50
    NOS FIFA WK Voetbal 2026