Kom van dat gat af bereikt hoogtepunt

woensdag 1 april 2026
Foto: © VRT 2026

Donderdag 2 april zit niemand stil. Op deze actiedag van Kom van dat gat af organiseren scholen, bedrijven, verenigingen en lokale besturen overal in Vlaanderen activiteiten om letterlijk recht te komen uit hun stoel. ​ De oproep die VRT enkele weken geleden lanceerde heeft duidelijk zijn effect gehad.

Al deze activiteiten zijn donderdag heel zichtbaar en hoorbaar bij VRT én verder zijn er deze blikvangers: de social gym (MNM), Loop naar de maan (Ketnet) en het eerste BK Ultimate Stoelendans van Studio Brussel en Sporza.


Van Lummen tot Zottegem
Met Kom van dat gat af vraagt VRT aandacht voor een groeiend maatschappelijk probleem: te veel zitten en te weinig bewegen. De voorbije weken gaven ambassadeurs Maarten Vangramberen, Kawtar Ehlalouch en Ward Lemmelijn overal in Vlaanderen het goede voorbeeld met haalbare tips en inspirerende initiatieven. Zij motiveerden ook om activiteiten op poten te zetten en te registreren. Na deze oproep schoten Vlamingen in actie en al deze activiteiten bereiken donderdag 2 april hun hoogtepunt. Zoals in Heverlee, waar collega's van AE tijdens een Energy Day samen challenges aangaan, proeven doen en deelnemen aan workshops en sportmomenten; in Lummen, waar de 92-jarige Willy van ’t Klavertje met een groep senioren een stevige natuurwandeling maakt; in Wommelgem, waar leerlingen van basisschool Het Oogappeltje hun hele school mobiliseren voor een run door en rond het schoolgebouw; en in Zottegem, waar leerlingen van de Bernadetteschool samen gaan schaatsen in Gent.

400.000 km lopen
Samen bewegen werkt motiverend. Daarom organiseert MNM op de actiedag een social gym waarin samen sporten centraal staat. Tijdens een live-uitzending van 'Club Kawtar' vanuit het Jims-filiaal van Asse beweegt Kawtar samen met haar luisteraars.

Met Loop naar de maan proberen Ketnetters samen symbolisch de afstand tot de maan - zo’n 400.000 kilometer - te overbruggen. Tijdens een extra live uitzending van 'Hallo Kroket!' wordt duidelijk of de maan effectief bereikt wordt. Daarnaast trekt Ketnet-wrapper Thomas naar Basisschool De Muziekladder in Schaarbeek om met eigen ogen te zien hoe de kinderen een raket afvuren en 200 km lopen.

Wordt Toby Alderweireld de eerste Belgisch kampioen stoelendans?
Sporza en Studio Brussel organiseren het eerste BK Ultimate Stoelendans. Bekende en onbekende deelnemers nemen het tegen elkaar op in een verrassende en speelse competitie waarin stilzitten géén optie is. Deze bekende koppen wagen zich aan deze unieke wedstrijd: ex-Rode Duivel Toby Alderweireld, Belgisch (para)-surfster Sam Carton, radio- en televisiemaker en acteur Hakim Chatar, social media host en content creator Bavo Mortier, sportjournaliste Tess Elst, content creator Stien Edlund, woordkunstenaar Soukaïna Bennani, content creator Ilias El Kostit, radiomaker Nona Van Braeckel, Tiktokker Timon Verbeeck én kunstschaatsster en meervoudig Belgisch kampioene en Europees- en wereldkampioene Loena Hendrickx.

Commentaar wordt verzorgd door Maarten Vangramberen en Ward Lemmelijn. Linde Merckpoel zorgt voor de eerste reacties van de afvallers. ​ ​

De wedstrijd is live te volgen via VRT MAX en bij 'Nona & Thibault' op Studio Brussel. Aan het einde van de uitzending, iets voor 18.00 uur, weten we wie zich als allereerste ooit Belgisch Kampioen Ultimate Stoelendans mag noemen. Een primeur voor ons land. ​ ​

Klara kiest voor een iets rustigere aanpak. Op 2 april organiseert Klara 'Ella’s Yogaclub', met host Ella Michiels, op twee unieke locaties: de Opera van Antwerpen en het KMSKA. De eerste sessie in de Opera is om 12.00 uur met Louise De Braeckeleer, en haar harmonium. De volgende om 17.30 uur in het KMSKA met Karel Ingelaere en muzikante Seraphine Stragier.


TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo VRT Canvas logo

Februari 1954: Marilyn Monroe onderbreekt haar huwelijksreis in Japan en vliegt naar het door oorlog verscheurde Korea. Voor meer dan 100.000 uitgeputte soldaten staat ze op het podium - voor het eerst in haar leven écht op een podium - en zingt ze zich de ziel uit haar lijf in de ijzige kou. Het is het moment waarop Marilyn Monroe ophoudt een filmster te zijn en zichzelf ontdekt als iets veel groters. Via gerestaureerde archiefbeelden duikt deze documentaire in een weinig bekend maar bepalend hoofdstuk uit haar leven.

'Marilyn Monroe: The Rise of an Icon', om 20.15 uur op VRT Canvas.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:10
    Journaallus
    06:00
    Mr. Magoo
  • 00:25
    Nachtlus
    07:00
    Radio 2 op VRT Canvas: Wat een weekend
  • 23:20
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 00:40
    The Floor
    02:00
    Geen uitzending
  • 00:35
    Call the Bailiffs: Time To Pay Up
    12:25
    Urk!
  • 00:25
    9-1-1
    01:25
    Geen uitzending
  • 22:30
    Spartacus
    01:50
    Mafia's Greatest Hits
  • 00:45
    Suits
    01:25
    Geen uitzending
  • 23:15
    Columbo
    01:05
    Hallo België!
  • 00:55
    De Tafel van de Week
    02:30
    Geen uitzending
  • 00:55
    Watson
    02:30
    Geen uitzending
  • 22:40
    Godzilla: King of the Monsters
    01:05
    A Clockwork Orange
  • 00:35
    The Real Housewives of Amsterdam
    02:35
    Geen uitzending
  • 00:30
    The Spencer Sisters
    01:15
    Geen uitzending
  • 00:17
    Herhalingslus
    09:00
    Z-Extra
  • 00:00
    Oh What A Night
    01:00
    Zelf gedaan, goed gedaan
  • 00:15
    Open Vuur
    01:00
    De Gezonde Goesting
  • 00:30
    DCI Banks
    01:15
    Agatha Christie's Marple
  • 00:40
    NCIS
    01:30
    Law & Order: Organized Crime
  • 23:30
    Musical Awards Gala 2026
    01:20
    NOS Journaal Laat
  • 00:05
    Buitenhof
    07:00
    NPO Cultuur
  • 00:45
    NOS Studio Sport
    01:35
    Andere Tijden Sport