Kluis definitief dicht op JOE: Coen & Sander officieel 'smartphonevrij'

Met het sluiten van de kluisdeur is de challenge ‘Mei Smartphonevrij’ officieel van start gegaan. Autocoureur Tom Coronel en ESPN-analist Kees Kwakman doen ook mee en gaan samen met de JOE-luisteraars de uitdaging aan vanuit huis. Wie houdt het ’t langste vol zonder alle digitale afleidingen en welke inzichten levert dit op voor een gezonde digitale toekomst?

Wat vorig jaar startte als een kort experiment, is op initiatief van JOE-dj’s Coen & Sander, uitgegroeid tot een grootschalige uitdaging. Het principe is simpel: wie houdt de focus op de fysieke wereld het langste vol en wie krijgt als eerste last van onvervalste smartphone FOMO?

Kort voor het dichtdoen van de kluis werd er live in de uitzending nog gereflecteerd op de hardnekkige gewoonte. Sander Lantinga deelde hierover: “Laten we eerlijk zijn: we zijn allemaal verslaafd. Natuurlijk ga je je vervelen, natuurlijk heb je de reflex. Maar daar moet je dan even doorheen en dan levert het je waarschijnlijk wat op.”

Brede maatschappelijke urgentie
De challenge sluit aan bij een bredere trend waarin de roep om digitale rust luider klinkt dan ooit. Overal poppen initiatieven op: van acties om social media te bannen tot scholen waar kinderen hun telefoon inleveren. De meeste mensen willen dolgraag van hun smartphoneverslaving af, maar weten in de praktijk niet hoe. Er wordt nu eenmaal geleefd in een digitale wereld waarin de telefoon verweven is met werk en privé. Juist daarom onderzoeken Coen en Sander hoe de regie blijvend kan worden teruggepakt en welke inzichten helpen om straks structureel te minderen.

Schermtijd-shocks
Hoe hard die inzichten nodig zijn, bleek toen de deelnemers hun schermtijd deelden. Waar Coen en Sander al schrokken van hun eigen gedrag, bleken de kersverse deelnemers Tom Coronel (ruim 9 uur per dag), Kees Kwakman (7 uur per dag) en luisteraar Esther uit Weert (16 uur) er nog een schep bovenop te doen. Kwakman deelde vlak voor de start dat hij tijdens een eerder tv-avontuur al eens twaalf dagen offline was en dat toen verrassend goed volhield. De dagelijkse praktijk in de hectische, bewoonde wereld is echter een heel ander verhaal.

Analoog overlevingspakket
Hoewel Coen en Sander nog bereikbaar zijn via een basistoestel zonder internet, moeten alle dagelijkse handigheden nu analoog worden opgelost. Alledaagse zaken zoals de wekker zetten, de agenda bijhouden, bankieren en reizen moeten weer volledig zonder smartphone gebeuren. Om de deelnemers op weg te helpen, heeft JOE overlevingspakketten uitgedeeld. Updates over de challenge verlopen via de radio; in het pakket zit een fysiek FM-radiootje om JOE te kunnen blijven luisteren.

Het dagelijkse biechtmoment
Omdat de verleiding gigantisch is, introduceren Coen & Sander vanaf morgen een dagelijks ‘biechtmoment’ in de ochtendshow. Hierin gaan zij indien nodig zelf met de billen bloot, maar bellen zij ook met luisteraars, Tom Coronel en Kees Kwakman. Mocht de verleiding te groot zijn geweest, dan kunnen de digitale zonden live worden opgebiecht. In de slotfase van de challenge wordt gebouwd aan een definitieve ‘dumplijst’ van apps die niet meer terugkeren, zodat de smartphone weer een functioneel hulpmiddel wordt in plaats van een constante tijdslurper.