EO-documentaire 10-Geboden 'Sta Op! En Rust' op NPO 2

zondag 16 maart 2025

In de nieuwe EO-documentaire 'Sta Op! En Rust' onderzoekt documentairemaker Bibi Fadlalla, geïnspireerd door het vierde gebod 'Gedenk de sabbat en heilig haar', of rust een daad van verzet kan zijn in onze prestatiemaatschappij.

Ze volgt vijf jonge ondernemers en studenten met een migratieachtergrond – Tofik Dibi, Jessica de Abreu, Manoushka Bottse, Chichi Zhang en Vida Asare. Ze delen hun persoonlijke verhalen over hoe ze omgaan met de druk om door hard te werken zichzelf te verwezenlijken, terwijl ze tegelijkertijd de betekenis van rust en zelfzorg ontdekken.


De druk van verwachtingen
Uit onderzoek blijkt dat burn-outklachten steeds vaker voorkomen bij jonge mensen. In Nederland is het percentage burn-outklachten het hoogst onder mensen met een migratieachtergrond — ruim anderhalf keer zoveel (TNO, 2020).

Voor jonge Nederlandse met een migratieachtergrond is het idee van rust een luxe die niet bestaat. Als je ouders alles hebben opgeofferd om jou de kans op succes te geven, voel je een zware verantwoordelijkheid om altijd keihard te werken. Voor hen is er altijd die innerlijke, overambitieuze stem die hen aandrijft: 'Meer. Nog beter! Blijf doorgaan.'

Indringende persoonlijke verhalen
'Sta Op! En Rust' toont de levens van vijf jonge volwassenen die worstelen met prestatiedruk. Social media ondernemer en influencer Chichi deelt haar strijd tegen de constante druk om te presteren, wat uiteindelijk leidde tot een burn-out en een depressie. Voormalig politicus Tofik Dibi en activist en antropoloog Jessica de Abreu reflecteren op de druk die zij ervaren in hun zoektocht naar succes, waarbij zij ook de uitdagingen van racisme, maatschappelijke verwachtingen en de valse beloftes van sociale mobiliteit benoemen. Rechtenstudent Vida Asare voelt een zware verantwoordelijkheid om haar familie in Ghana te ondersteunen. Ondernemer Manouschka Bottse vertelt over haar carrière van bijbaantjes tot ondernemerschap en de specifieke uitdagingen die dat met zich meebrengt in deze prestatiemaatschappij.

De EO-documentaire benadrukt dat deze jongvolwassenen niet alleen te maken hebben met persoonlijke prestatiedruk, maar ook met de maatschappelijke verwachtingen die aan hen worden gesteld. Het streven naar succes is in veel gevallen gekoppeld aan een idee van 'de perfecte toekomst'.

Kan rust een daad van verzet zijn?
EOdocs hoofdredacteur Margit Balogh over de documentaire: 'Kan rust ook gezien worden als verzet tegen de maatschappelijke druk van productiviteit, efficiëntie, succes en rijkdom? Deze invalshoek roept een interessante vraag op die ons terugbrengt naar de kern van het vierde gebod: Wat zou er voor een wereld kunnen ontstaan als we onszelf toestaan rust te nemen en elkaar aanmoedigen hetzelfde te doen?'

In een tijd waarin productiviteit en efficiëntie de boventoon voeren, onderzoekt 'Sta Op! En Rust' of het nemen van tijd voor jezelf juist een manier kan zijn om je los te maken van de constante druk. Wat zou er gebeuren als we rust zouden integreren in ons dagelijks leven, zowel voor onszelf als voor onze maatschappij als geheel?

Over Bibi Fadlalla
Bibi Fadlalla (1978) is een getalenteerde filmmaker en journalist die zich richt op krachtige maatschappelijke thema’s zoals identiteit, migratie en verbondenheid. Haar werk bestaat uit films als ‘Zwarte Piet en Ik’ (2012), ‘Dat Haar!' (2016), 'Kendis' (2017), 'Father Figure' (2019), 'De Vrouwen van mijn Land’ (2020), 'Prelude to a Nation' (2023) en 'Generatie Pa' (2024).

Haar films zijn wereldwijd vertoond op internationale filmfestivals zoals IDFA, Sheffield Doc Fest, Toronto International Filmfestival en Busan International Film Festival. De documentaire 'De Vrouwen van mijn Land’, waarin ze kunstenares Raquel van Haver portretteert, werd genomineerd voor een Gouden Kalf Award voor Beste Korte Documentaire 2021.

EO 10-Geboden Serie
'Sta Op! En Rust' maakt deel uit van de 10-Geboden-reeks, een coproductie van EO en DOXY, waarin de betekenis van de eeuwenoude geboden in de moderne samenleving wordt onderzocht. De serie bestaat uit 10 documentaires, die elk een gebod vanuit een uniek perspectief belichten.

'Sta Op! En Rust', maandag 17 maart om 22.15 uur bij de EO op NPO 2.


TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Kung Fu Helden' (VTM)

De eerste intensieve meditatiesessie mist zijn doel niet bij de studenten. In het bijzonder bij Anke, die tijdens de Tea Time met Master Heng Yi in gesprek gaat. Ze worstelt al haar hele leven met een probleem waarvan ze hoopt dat de Master haar nieuwe inzichten kan bieden. Nora wordt intussen tijdens de kungfutraining geconfronteerd met een aspect uit haar leven waarin ze verandering wil brengen.

'Kung Fu Helden', om 20.40 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 06:30
    Dodo
    06:00
    In bed met Olly
  • 06:00
    Radio2 op VRT Canvas: Goeiemorgen Morgen!
    09:00
    Winterbeelden
  • 06:30
    Pingu in de stad
    21:55
    Geen uitzending
  • 06:20
    Draken: Reddingsrijders
    07:00
    De avonturen van Lolly Lolbroek
  • 02:45
    Geen uitzending
    00:35
    Mr. Frank Visser doet uitspraak
  • 06:00
    Qmusic
    09:00
    Geen uitzending
  • 01:25
    Geen uitzending
    07:00
    Willy
  • 01:10
    Geen uitzending
    10:50
    Sturm der Liebe
  • 06:00
    Joe
    00:20
    The Flying Doctors
  • 06:00
    TEAM OCHTEND
    00:50
    De Tafel van Gert
  • 05:00
    Geen uitzending
    01:15
    This Is Us
  • 05:00
    Geen uitzending
    07:25
    NCIS: Los Angeles
  • 05:05
    Geen uitzending
    07:00
    Grime & Punishment: Dirty Britain
  • 05:00
    Geen uitzending
    07:30
    Without a Trace
  • 03:00
    Herhalingslus
    09:00
    Z-Extra
  • 06:33
    Tooldokter
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 06:35
    Snel, Makkelijk & Lekker - Het Weekmenu
    01:05
    Vlaamse Klassiekers
  • 06:00
    Death in Paradise
    01:15
    Vienna Blood
  • 06:25
    Last Man Standing
    06:40
    Storage Wars
  • 06:35
    NOS Journaal
    07:00
    NOS Journaal 07.00 uur
  • 04:00
    Suhoor Stories
    07:00
    NOS Journaal met gebarentaal
  • 06:36
    Pim & Pom
    06:50
    PAW Patrol