Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Expeditie Robinson' - Wout Bru (VTM)

Kamp Noord en Kamp Zuid worstelen met honger, regen en slapeloze nachten. Tijdens een zware immuniteitsproef vallen de eerste blessures. Met de eerste eilandraad in zicht kan één beslissing alles veranderen.

'Expeditie Robinson', om 20.35 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 13:30
    Hij komt, hij komt, ... intrede van de Sint
    15:10
    Clips
  • 10:00
    Herfstbeelden
    16:50
    The Americas
  • 13:30
    Hij komt, hij komt, ... intrede van de Sint
    15:10
    Dag Sinterklaas
  • 13:35
    Goed Geplant
    14:20
    Happy Hour
  • 14:00
    Darts
    17:50
    Kees van der Spek: Oplichters Aangepakt
  • 13:55
    Chicago Med
    14:50
    The Lost Husband
  • 13:00
    Geen uitzending
    14:45
    Matlock
  • 12:35
    Three Wise Men and a Baby
    14:10
    The Christmas House 2: Deck Those Halls
  • 10:00
    Joe
    14:55
    Geen uitzending
  • 13:45
    Friends
    15:10
    Huizenjagers
  • 14:05
    NCIS
    23:05
    Criminal Minds
  • 13:50
    Storage Wars
    15:10
    That '70s Show
  • 13:30
    Love It or List It
    16:05
    Het Roer Om
  • 13:20
    Snapped
    16:50
    World's Most Evil Killers
  • 14:04
    Trends Talk
    14:38
    Transport & Van.TV
  • 14:05
    Het perfecte dak
    15:55
    Mannenverzorging
  • 13:30
    Bon Appetit
    14:30
    Meat Timon
  • 13:15
    Midsomer Murders
    15:10
    The Chelsea Detective
  • 13:35
    NCIS
    18:10
    Hudson & Rex
  • 13:55
    MAX Geheugentrainer
    14:15
    Hunted
  • 13:55
    Meldpunt Actueel
    14:20
    MAX Maakt Mogelijk Helpt
  • 13:45
    Minoes
    15:05
    Berts koeienparadijs