Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Jade en de Belgen' (Play)

Van overbezorgde ouders en lastige schoonfamilie tot gęnante nonkels en verplichte familiefeesten: Jade Mintjens duikt in het Belgische familieleven.

'Jade en de Belgen', om 21.15 uur op Play.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 14:20
    VRT NWS Villa Politica
    15:50
    Sporza: EK Volleybal Mannen 2026
  • 13:00
    Zomerbeelden
    16:00
    Radio 1: De Wereld Vandaag
  • 14:35
    Charlie
    14:40
    Odo
  • 14:15
    Wittekerke
    15:25
    NYPD Blue
  • 14:15
    Onderweg naar liefde
    15:25
    Kitchen Nightmares
  • 13:55
    Spider-Man
    16:10
    9-1-1: Lone Star
  • 14:30
    Motorway Cops: Catching Britain's Speeders
  • 13:55
    Christmas CEO
    15:30
    The Christmas Contest
  • 10:00
    Joe
    14:50
    Geen uitzending
  • 14:10
    Komen Eten
    14:55
    Blind Gekocht NL
  • 13:35
    Good American Family
    16:05
    Castle
  • 14:35
    Heavy Rescue: 401
    15:35
    Pawn Stars
  • 14:20
    De Zomertafel
    14:45
    It's Aperotime Somewhere in the World
  • 14:10
    Snapped
    15:05
    Snapped: Killer Couples
  • 14:00
    Herhalingslus
    20:00
    Z-Nieuws
  • 14:31
    Zelf gedaan, goed gedaan
    14:55
    De Classics van MENTpopradio
  • 14:30
    Lekker Messy
    15:05
    Taste of Australia met Hayden Quinn
  • 14:10
    Beyond Paradise
    15:15
    All Creatures Great and Small
  • 14:15
    NCIS
    15:10
    Burn Notice
  • 13:50
    NOS Algemene Politieke Beschouwingen
    16:10
    Ongehoord Nieuws
  • 14:30
    De verwondering
    15:00
    NOS Journaal
  • 14:35
    Mike de Ridder
    14:45
    Het betoverde dorp van Pinokkio