Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo Play Actie logo

Max wordt beroofd van al zijn bezittingen en kan nog net de stad Bartertown, die gerund wordt door Aunt Entity, bereiken. Hij sluit een deal met Entity en vecht namens haar in de Thunderdome, een kooi waarin gevechten op leven en dood worden gehouden. Entity belazert hem en gooit hem de woestijn in. Met de hulp van een groep kinderen, die hij bij een oase vindt, gaat Max terug naar Bartertown om met Entity af te rekenen.

'Mad Max Beyond Thunderdome', film uit 1985 met oa. Mel Gibson en Tina Turner, om 20.35 uur op Play Actie.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 14:45
    Sporza: WK Wielrennen
    17:55
    Billie Jean King Cup Oostende
  • 17:05
    Mammals
    18:05
    Michael Palin in Nigeria
  • 16:30
    Hoe overleef ik... mezelf?
    18:05
    Ket & Doc
  • 16:55
    Got Talent
    19:00
    VTM Nieuws
  • 16:50
    Ik Vertrek
    17:50
    De Augurkenkoning
  • 17:20
    S.W.A.T.
    18:15
    How I Met Your Mother
  • 16:30
    Caught on Dashcam
    22:30
    Glory
  • 17:10
    Holiday Road
    18:50
    The Santa Class
  • 17:10
    SOS Piet
    19:20
    Drie mannen onder een dak
  • 16:35
    Zeg Eens Euh
    20:00
    Kamp Jeroom
  • 16:45
    Criminal Minds
    20:25
    NCIS: Sydney
  • 17:00
    The Neighborhood
    20:35
    Mad Max Beyond Thunderdome
  • 17:10
    Komen Eten
    20:35
    Blind Gekocht NL
  • 17:05
    Snapped: Killer Couples
    20:30
    Murder in the 21st
  • 17:06
    Trends Talk
    17:39
    Logistics TV
  • 17:17
    Mijn tuin
    18:00
    Classics 55
  • 17:10
    De Sterrenkaart
    17:45
    Toasted on wheels!
  • 17:05
    Queens of Mystery
    18:00
    Emma
  • 17:10
    NCIS
    18:10
    Scandal
  • 14:50
    NOS Studio Sport Live
    18:00
    NOS Journaal 18.00 uur
  • 17:10
    Pauscast
    17:40
    VPRO Boeken
  • 17:15
    Zenith
    17:40
    Dierendokter in het wild