Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo Play logo

De vijftienjarige Lara werd geboren in een mannelijk lichaam, maar wil als meisje door het leven gaan. Haar dagelijkse leven bestaat uit het innemen van hormoonremmers en wachten op vrouwelijke hormoontherapie en de operatie die uiteindelijk haar geslacht zal afstemmen op haar identiteit. Ondertussen streeft ze haar droom na: ballerina worden.

'Girl', film uit 2018 van Lukas Dhont met oa. Victor Polster, om 20.30 uur op Play.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 16:55
    Witse
    06:00
    Mr. Magoo
  • 16:55
    Secrets of the Superagers
    08:00
    Winterbeelden
  • 17:25
    GameKeepers
    04:50
    Geen uitzending
  • 16:55
    I Can See Your Voice
    01:15
    Geen uitzending
  • 17:05
    De Eerste op de Moordplek
    01:50
    Geen uitzending
  • 17:30
    Zorro
    23:30
    Resident Evil: Afterlife
  • 17:30
    Caught on Dashcam
    01:50
    Geen uitzending
  • 17:10
    9-1-1: Lone Star
    08:55
    Geen uitzending
  • 17:35
    'Allo 'Allo!
  • 17:25
    Huizenjagers
    04:50
    Geen uitzending
  • 17:35
    NCIS
    01:00
    Criminal Minds
  • 17:35
    Brooklyn Nine-Nine
    01:40
    See
  • 16:55
    Chateau Meiland
    01:10
    Extreme Makeover: Home Edition
  • 17:30
    World's Most Evil Killers
  • 17:37
    Transport & Van.TV
    02:00
    Wordt aangekondigd
  • 17:38
    De tip
    05:55
    Sixties To Six
  • 17:10
    De Chalet aan de Semois
    01:25
    Bon Appetit
  • 17:10
    London Kills
    01:35
    Midsomer Murders
  • 17:20
    NCIS: New Orleans
    01:15
    The Resident
  • 16:35
    NOS Sport: ISU EK Shorttrack 2026
    01:40
    NOS Journaal
  • 17:35
    De Verandering
    01:25
    Dit is de Week
  • 17:30
    Zappsport Kantine
    01:10
    First Dates