Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'The Floor' - Bruno Wyndaele (VTM)

In deze finale wordt het hard tegen hard tussen de laatste twaalf kandidaten. De hoofdprijs ligt binnen handbereik, maar slechts één kandidaat kan het ultieme quizduel winnen en het prijzengeld mee naar huis nemen. Wie wint het tweede seizoen van 'The Floor'?

'The Floor', om 20.40 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 17:15
    Clips
    17:30
    Iedereen zomert
  • 16:30
    Sporza: Giro d'Italia Vrouwen 2026
  • 17:00
    Nachtwacht
    17:25
    GameKeepers
  • 17:05
    The Voice van Vlaanderen
    19:00
    VTM Nieuws
  • 16:10
    Te Land Ter Zee En In De Lucht
    17:30
    UEFA Champions League
  • 16:45
    9-1-1
    18:40
    Colors of Love
  • 16:55
    Ultimate Police Interceptors
    22:30
    The Night House
  • 16:35
    S.W.A.T.
    00:30
    Suits
  • 17:05
    Wat nu weer?
    17:40
    Ramona
  • 17:05
    Huizenjagers
    20:00
    Blind Gekocht NL
  • 16:45
    NCIS
    23:05
    Criminal Minds
  • 17:00
    Two and a Half Men
    20:35
    Space Jam: A New Legacy
  • 16:40
    Wat goééééd! Het beste van Chateau Meiland
    17:25
    Chateau Meiland: En Route
  • 17:00
    World's Most Evil Killers
  • 17:03
    Trends Talk
    17:37
    CEO van mijn leven
  • 17:13
    Tooldokter
    18:00
    Classics 55
  • 17:15
    De Smaaktoerist
    17:45
    Het Weekmenu
  • 17:20
    Art Detectives
    18:10
    An Inspector Calls
  • 17:15
    Station 19
    18:10
    White Collar
  • 17:10
    Het Familiediner
    17:57
    Socutera
  • 17:10
    Petrus in het land
    17:35
    De Verandering
  • 17:05
    Checkpoint
    17:30
    Klaas kan alles