Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Medisch Centrum West' - seizoen 2 (VTM)

Luna en Kyra gaan de strijd aan. Ingrid maakt zich zorgen om een patiënte met onverklaarbare buikpijn. Milo belandt in een hachelijke situatie en kan zijn ziekte niet langer verborgen houden.

'Medisch Centrum West', om 21.05 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 15:45
    Sporza: Tour Auvergne - Rhône-Alpes
    17:10
    Sporza: Basketbal
  • 08:00
    Lentebeelden
    17:00
    The Canary Islands
  • 16:30
    Engel
    18:00
    Ket & Doc
  • 16:00
    Florentina
    16:40
    Wie zoekt die wint
  • 13:00
    World Cup of Darts 2026
    17:05
    Foute Vrienden Australië
  • 14:55
    The Huntsman: Winter's War
  • 15:50
    Airwolf
    16:50
    All New Traffic Cops
  • 16:25
    ER
    00:40
    Suits
  • 16:15
    Geen uitzending
    16:45
    SOS Piet
  • 15:50
    Stukken van mensen
    20:00
    Chateau Meiland La Dolce Vita
  • 16:00
    CSI: Crime Scene Investigation
    16:50
    Criminal Minds
  • 16:05
    3rd Rock From the Sun
    20:35
    Lara Croft: Tomb Raider
  • 16:30
    Next Level Chef
    17:20
    Komen Eten
  • 16:05
    Killer at the Crime Scene
    20:30
    The Speedboat Killer: The Killing of Charlotte Brown
  • 16:19
    City Reports
    16:34
    Alle Zaken op een Rijtje
  • 16:25
    Het appartement
    17:00
    Play That Song
  • 16:00
    Vanavond bij ons
    16:35
    Guillaume's Paris
  • 16:15
    The Good Ship Murder
    17:05
    Murdoch Mysteries
  • 16:30
    Law & Order: Special Victims Unit
    19:00
    The Resident
  • 16:20
    NOS Studio Sport Live
    18:00
    NOS Journaal 18.00 uur
  • 16:25
    Iedereen Verlicht
    16:49
    Socutera
  • 15:25
    Leeuwin
    16:50
    Klaas Kan Alles Kort