Een kalmeerbox en mindfulness maandag in 'Kalm Waes'

zondag 8 september 2024
Foto: VRT 1 - © VRT 2024

Dag 3 van 'Kalm Waes'. Tom kan zijn blijdschap niet op wanneer hij een kalmeerbox ontdekt vol spullen die hem rustiger moeten maken.

Maar pas wanneer hij het meditatiekussen krijgt waarop hij enkele weken eerder leerde mediteren bij de boeddhisten in Hoei, kan hij eindelijk wat rust vinden.


Dag 4 van 'Kalm Waes'. Neuroloog Steven Laureys komt langs in de kijkhut bij Nico en Pascal om Tom vanop een afstand te begeleiden bij zijn allereerste mindfulness oefening: hoe eet ik mindful een rozijn? Voor Tom, die ooit een record vestigde als snelste pizza-eter ter wereld, is het nu een hele prestatie om langzaam, in het moment en met volle aandacht, een rozijn naar binnen te werken.

'Kalm Waes', maandag 9 september om 20.55 uur op VRT 1.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo VRT 1 logo

Emma en Gerard komen elkaar na meer dan vijftig jaar weer tegen. Ooit waren ze geliefden, maar het leven liep anders. Zij trouwde met zijn beste vriend. Vijftig jaar later vinden ze elkaar terug en worden opnieuw verliefd. Kan je aanknopen met wat je vijftig jaar eerder achterliet?

'Achter de Wolken', film uit 2016 met oa. Chris Lomme en Jo De Meyere, om 20.45 uur op VRT 1.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:40
    Villa Politica
    02:10
    Journaallus
  • 23:55
    Nachtlus
    06:00
    Radio 2: Goeiemorgen morgen
  • 21:00
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 00:15
    The Voice van Vlaanderen
    01:55
    Gooische Vrouwen
  • 23:55
    Help, Mijn Man Is Klusser
    01:10
    Geen uitzending
  • 22:40
    Transformers: The Last Knight
    01:20
    The Big Bang Theory
  • 00:00
    Top 20 Funniest
    00:55
    Xena: Warrior Princess
  • 00:10
    Suits
    00:55
    Geen uitzending
  • 00:40
    The Golden Girls
    01:30
    Geen uitzending
  • 23:40
    De Tafel van Gert
    01:00
    Komen Eten
  • 00:35
    Neighbours: A New Chapter
    01:10
    FBI
  • 00:20
    MIDMID
    02:15
    Fear Factor USA.
  • 00:25
    Love Island UK
    01:40
    Botched
  • 00:10
    Family Law
    01:05
    Big Sky
  • 00:48
    Car Upd8te
    00:57
    Herhalingslus
  • 00:39
    Tooldokter
    00:57
    Het appartement
  • 00:45
    Hidden Gems
    01:30
    Winterse Kost
  • 00:25
    Boiling Point
    01:25
    Marie Antoinette
  • 00:45
    Prison Break
    01:40
    First Dates Australia
  • 00:35
    NOS Journaal Laat
    01:00
    Pauw & De Wit
  • 00:20
    Nieuwsuur
    01:00
    Ongehoord Nieuws
  • 00:45
    Eva
    04:05
    NOS Jeugdjournaal met gebarentaal