Een kalmeerbox en mindfulness maandag in 'Kalm Waes'

zondag 8 september 2024
Foto: VRT 1 - © VRT 2024

Dag 3 van 'Kalm Waes'. Tom kan zijn blijdschap niet op wanneer hij een kalmeerbox ontdekt vol spullen die hem rustiger moeten maken.

Maar pas wanneer hij het meditatiekussen krijgt waarop hij enkele weken eerder leerde mediteren bij de boeddhisten in Hoei, kan hij eindelijk wat rust vinden.


Dag 4 van 'Kalm Waes'. Neuroloog Steven Laureys komt langs in de kijkhut bij Nico en Pascal om Tom vanop een afstand te begeleiden bij zijn allereerste mindfulness oefening: hoe eet ik mindful een rozijn? Voor Tom, die ooit een record vestigde als snelste pizza-eter ter wereld, is het nu een hele prestatie om langzaam, in het moment en met volle aandacht, een rozijn naar binnen te werken.

'Kalm Waes', maandag 9 september om 20.55 uur op VRT 1.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo VRT Canvas logo

Eileen Collins was de eerste vrouw die een Amerikaans ruimtevaartuig bestuurde en commandeerde. In een tijd dat vrouwen in de ruimtevaart nog controversieel waren brak ze door alle barrières heen. Maar haar verhaal is meer dan het verhaal van een pionier. Deze documentaire neemt je mee in Collins' zenuwslopende carrière aan de hand van uniek NASA-archiefmateriaal, privébeelden en intieme interviews.

'Spacewoman', om 21.25 uur op VRT Canvas.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 14:00
    Villa Politica
    13:00
    VRT NWS journaal 13u
  • 13:00
    Winterbeelden
    16:00
    Radio 1: De Wereld Vandaag
  • 15:05
    Biggen Bouwers
    12:55
    Mega Mindy
  • 14:15
    Wittekerke
    19:00
    VTM Nieuws
  • 14:40
    De alarmcentrale: pech onderweg
    12:30
    Ambulance
  • 14:25
    S.W.A.T.
    18:35
    Animal Control
  • 15:05
    Xena: Warrior Princess
    10:00
    Geen uitzending
  • 08:25
    Geen uitzending
    15:10
    Baywatch
  • 14:50
    Geen uitzending
    10:00
    Joe
  • 14:30
    Bake Off Vlaanderen
    12:30
    De Tafel van Gert
  • 14:15
    Found
    12:25
    NCIS
  • 14:50
    Seal Team
    12:30
    See
  • 14:30
    The Real Housewives of Beverly Hills
    12:35
    Body Shockers
  • 15:05
    Mark of a Serial Killer
    11:45
    Amish Affair
  • 14:00
    Herhalingslus
    10:00
    Wordt aangekondigd
  • 15:06
    Diy on wheels
    10:00
    Wordt aangekondigd
  • 15:05
    Karola's Kitchen
  • 14:05
    McDonald and Dodds
    12:10
    Darby and Joan
  • 14:55
    Below Deck
    12:40
    Storage Wars
  • 15:00
    NOS Journaal
    13:10
    NOS Sportjournaal
  • 14:15
    Kunststof
    13:00
    NOS Journaal
  • 14:50
    Bollie & Billie
    13:00
    Saïd & Anna