Wat als slaapexpert Steven Laureys zélf te maken krijgt met slaapdeprivatie?

zondag 21 mei 2023
Foto: VTM - © DPG Media 2023

De week is halfweg en al 5 van de 11 deelnemers hebben de Special Forces-opleiding verlaten. De 6 overgebleven rekruten, Koen Wauters, Davy Parmentier, Laura Tesoro, Steven Laureys, Dirk Van Tichelt en Ann Wauters denken nog niet aan opgeven.

Voorlopig toch. Slaapdeprivatie doet immers stilaan zijn intrede. In de vierde aflevering van 'Special Forces: Wie Durft Wint', op maandag 22 mei, staat de rekruten niet alleen een loodzware vierde dag te wachten op fysiek en mentaal gebied. Ze maken ook kennis met het peer report: wie zijn volgens de rekruten de sterkste en zwakste schakel in het team?


Opdracht na opdracht vormen de deelnemers hoe langer hoe meer een hechte groep. Hopelijk nog voor lang, want in het peer report worden de rekruten verplicht om te antwoorden op vragen als: 'Wie is de sterkste van het team?', 'Wie is de zwakste schakel?' en 'Met wie zou je niet graag op opdracht gaan?'. Het peer report mist zijn effect niet: de vragenronde brengt verrassende resultaten aan het licht die de instructeurs moeten bespreken.

Slaapdeprivatie. Het was vroeger niet voor niets een marteltechniek. Het slaaptekort begint de rekruten parten te spelen en uitgerekend op dag 4 worden ze nog vroeger uit bed getild. Nummer 11, Steven Laureys, is zelf auteur van het ‘No-nonsense Slaapboek’. 'Dat gaat over het feit dat slaap verschrikkelijk belangrijk is. Dat we emotioneel labiel worden als we te weinig slapen. Slaapdeprivatie is een marteling. Voor mij is 7, 8 uur toch belangrijk voor mijn mentaal welzijn', aldus Steven Laureys. 7 uur zit er helaas verre van in in de Marokkaanse woestijn. De neuroloog ondervindt dan ook aan den lijve wat te weinig slaap met een mens doet. Hoe beleeft de slaapexpert bij uitstek de combinatie van honger, fysieke uitputting en veel te korte niet-kwalitatieve nachten?

Steven Laureys schreef tevens boeken over meditatie, maar wanneer hij tijdens een loodzware opdracht zorgt voor onrust en chaos in het team, confronteren de instructeurs nummer 11 met zijn chaotisch handelen. Doel? Voorkomen dat ergernissen de kop opsteken bij het team. De rekruten werken immers maar beter goed samen tijdens de 2 andere opdrachten: een 12 kilometer lange oriëntatietocht door de Marokkaanse woestijn en een koelbloedige rappel-afdaling van een steile bergwand.


'Special Forces: Wie Durft Wint', maandag 22 mei om 20.35 uur bij VTM.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Het Echte Leven in de ZOO' (VTM)

In ZOO Planckendael begint de lente met de terugkeer van de ooievaars. Ooievaar Flint bouwt zijn eerste nest, terwijl neushoorn Karamat hoogzwanger is. Ook sneeuwluipaard Diem lijkt drachtig, wat belangrijk is voor het voortbestaan van de soort.

'Het echte leven in de ZOO', om 19.55 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 09:50
    Sporza: Milaan Cortina 2026
    12:00
    De week van Bruzz
  • 10:00
    Winterbeelden
    17:50
    Sporza: Milaan Cortina 2026
  • 11:25
    Vos en Haas
    11:35
    Yetili vertelt
  • 09:50
    Geen uitzending
    11:55
    9-1-1
  • 10:00
    Geen uitzending
    12:55
    De Alarmcentrale: Pech Onderweg
  • 10:00
    Geen uitzending
    12:30
    9-1-1: Lone Star
  • 10:00
    Geen uitzending
    18:45
    Motorway Cops: Catching Britain's Speeders
  • 10:00
    Geen uitzending
    18:55
    Accused
  • 10:00
    Joe
    18:50
    Are You Being Served?
  • 11:10
    Het zelfbouwhuis
    11:30
    De Gezonde Goesting
  • 11:25
    Big Sky
    18:30
    NCIS
  • 10:55
    Geen uitzending
    11:55
    Bar Rescue
  • 11:25
    A Place in the Sun
    18:45
    Chateau Meiland
  • 10:35
    Britain's Hotel Murders
  • 11:10
    CEO van mijn leven
    11:37
    De CFO podcast
  • 11:19
    Red de meubelen
    12:00
    Request
  • 11:15
    Chris Cooks Cymru
    11:45
    De Sterrenkaart - Nederland
  • 11:25
    Shakespeare and Hathaway: Private Investigators
    12:20
    New Tricks
  • 10:45
    Below Deck
    11:40
    Below Deck Sailing Yacht
  • 11:20
    NOS Olympische Winterspelen
    23:10
    NOS Olympische Winterspelen Studio Olimpico
  • 10:35
    Podium Klassiek
    11:40
    Wij kinderen van Suriname
  • 11:15
    Coop Troop
    11:30
    Herrie op zolder