Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Op een Ander' (VRT Canvas)

Catch is een vorm van worstelen die beïnvloed werd door verschillende gevechtstechnieken. De worstelscene in België is veel kleiner dan in de VS of Japan, en je hebt slechts een handvol clubs. We volgen Rob Raw tijdens zijn allerlaatste kamp. De acties van het personage in de shows worden beschouwd als fictief en staan volledig los van het leven van de artiest. Sommige artiesten blijven echter ook buiten de ring in hun rol, zoals in promotievideo's, interviews en zelfs op sociale media.

'Op Een Ander', om 21.30 uur op VRT Canvas.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 00:10
    Journaallus
    06:00
    Mr. Magoo
  • 00:00
    Nachtlus
    06:00
    Sta op met Radio 2
  • 21:40
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 23:55
    The Good Doctor
    01:00
    Geen uitzending
  • 23:55
    Mr. Frank Visser doet uitspraak
    00:45
    Random Breath Test
  • 00:15
    The Big Bang Theory
    00:55
    Geen uitzending
  • 00:05
    All New Traffic Cops
    00:50
    Geen uitzending
  • 23:55
    Suits
    00:40
    Geen uitzending
  • 00:20
    Are You Being Served?
    00:50
    SOS Piet
  • 00:20
    Komen Eten
    01:20
    De Tafel van Gert
  • 00:00
    Fuller House
    00:30
    Neighbours: A New Chapter
  • 00:20
    Pawn Stars
    01:15
    Bar Rescue
  • 23:30
    A Place in the Sun
    00:30
    Love Island UK
  • 23:50
    The Rookie
    00:35
    FBI
  • 00:08
    Herhalingslus
    09:00
    Z-Extra
  • 00:29
    De ambachter
    00:47
    Hallo Roger
  • 00:20
    Meesterlijke Klassiekers
    00:55
    Meat Timon
  • 23:50
    Granite Harbour
    00:50
    DCI Banks
  • 00:25
    Below Deck Down Under
    01:20
    Scrubs
  • 23:50
    Eva
    00:45
    NOS Journaal Laat
  • 00:10
    Nieuwsuur
    00:55
    Ongehoord Nieuws
  • 23:35
    Van Roosmalen & Groenteman
    00:30
    Break Free