Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Telefacts Zomer' - Birgit Van Mol (VTM)

Overdag lijkt iedereen in Japan netjes in de pas te lopen. Maar ‘s nachts gaan er vele remmen los. We nemen u mee naar het nachtleven in Tokio. Naar een club van moderne geisha’s, naar gezelschapsheren in clubs voor dames. We leren ook een meidengroep kennen waarvan de leden drie keer zoveel verdienen als de gemiddelde Japanner. En heel triest ook; er is een hele buurt waar tieners allemaal samen op straat leven omdat ze gevlucht zijn voor huiselijk geweld.

'Telefacts Zomer', om 22.30 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 21:30
    Sporza: FIFA WK Voetbal 2026
    00:22
    Het weer
  • 22:10
    Perfect Days
    00:10
    Het weer
  • 22:30
    VRT NWS Journaal
    22:45
    Geen uitzending
  • 22:30
    Telefacts Zomer
    23:30
    Chicago Med
  • 22:20
    Kiss the Girls
    00:25
    Horrorhuurders & Huisjesmelkers
  • 20:30
    Burlesque
    22:45
    Intolerable Cruelty
  • 22:20
    Foute Vrienden Australië
    22:50
    Kurt Cobain: All Apologies
  • 22:30
    ER
    00:10
    Suits
  • 22:25
    Airwolf
    23:25
    Bompa
  • 21:40
    True Crime Belgium
    22:55
    Lang Leve de Liefde
  • 22:25
    Friends
    23:25
    Modern Family
  • 20:35
    Demolition Man
    22:50
    Leverage: Redemption
  • 21:30
    Celebrity MasterChef Vlaanderen
    22:45
    Komen Eten
  • 22:25
    Without a Trace
    23:20
    CSI: Crime Scene Investigation
  • 22:37
    Z-Nieuws
    22:48
    Z-Beurs
  • 22:32
    De Branche-Expert
    22:55
    Sorry Music Classics
  • 22:25
    BBQ Vanavond?!
    22:45
    De Dagschotel
  • 22:00
    Harry Wild
    22:50
    Blue Lights
  • 22:25
    Law & Order: Special Victims Unit
    00:00
    Burn Notice
  • 21:50
    NOS FIFA WK Voetbal 2026
    00:10
    NOS WK Avond
  • 22:40
    Adieu! volgende kaart
    23:05
    NOS Journaal Laat
  • 21:50
    Au Pairs
    22:45
    Dertigers