Kan Jeroen Perceval zijn social anxiety eindelijk loslaten in 'Kung Fu Helden'?

zondag 13 april 2025
Foto: VTM - © DPG Media 2025

De hemel barst open boven de Zuid-Koreaanse bergen, maar zelfs de gutsende regen houdt de Kung Fu Helden niet tegen. Onder het bladerdek van het bos, in de natte modder, gaan lichaam én geest dieper dan ooit.

Master Heng Yi leert de studenten al staand mediteren. 'Raar maar waar, ik had daar meer dan een uur kunnen staan. Dat ging moeiteloos', vertelt Astrid. Ook voor Anke was de sessie succesvol: 'Voor het eerst voelde ik geen rugpijn en kon ik alles volhouden.'


De stilte opent diepe lagen bij de groep. Tijdens een gesprek met de Shaolin-masters deelt Jeroen Perceval voor het eerst wat hem al jaren parten speelt. 'Ik struggle soms met social anxiety. Ik voel me niet altijd comfortabel in groep. De dagen hiervoor deed ik het in mijn broek om met een hele groep weg te gaan', vertelt Jeroen. 'Ik ben iemand die graag op zichzelf is. Sociale interacties kunnen best vermoeiend zijn.'

​​ ​​ ​ ​​ ​

Later die dag komt het tot een sleutelmoment in de Kung Fu training. Voor het eerst combineren master Heng Yi en Yan Lei hun lessen. De studenten trainen in duo, arm tegen arm, waarbij kracht, pijn en mentale focus samenkomen. Kevin Janssens bijt de spits af. Tegenover hem: master Yan Lei. 'Ik laat me niet intimideren en probeer hem te volgen met dezelfde intensiteit', vertelt Kevin. 'De pijn probeer ik te vergeten en ik probeer me te focussen op mijn ademhaling en onze armen die contact maken. Ik voel amper tot geen pijn. Ik begin meer en meer te begrijpen hoe je een focus moet houden en je lichaam leren reguleren.'

'Kung Fu Helden, maandag 14 april om 20.40 uur bij VTM.



Vind onze artikels makkelijker op Google!
Met één klik kies je in Google dat je graag resultaten krijgt van TVvisie. Zo mis je nooit meer onze laatste nieuwtjes.
Voeg TVvisie toe als
voorkeursbron in Google

TVvisie Nieuwsbrief
Start je dag goed met iedere ochtend het compleetste tv-nieuws in je mailbox!



TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

logo vtm logo

Hanne, Marthe en Julia genieten van een droomvakantie in Porto Sirento, tot een betovering hen plots in zeemeerminnen verandert. Om niet op te vallen, moeten ze koste wat het kost water vermijden. Wanneer ze ontdekken dat ze na drie dagen voorgoed in hun vinnen vastzitten, begint een race tegen de klok. Slagen ze erin de betovering op tijd te verbreken of verliezen ze voorgoed hun plek als K3?

'K3 en het lied van de zeemeermin', film uit 2024, met oa. de K3-meisjes, om 19.55 uur op VTM.

Dossiers

NU en STRAKS op tv

volledige TVgids
  • 22:50
    Het weer (laat)
    22:55
    Dwars door de Pyreneeën
  • 21:55
    Das Lehrerzimmer
    23:30
    The Patient
  • 20:50
    Geen uitzending
    06:00
    Tik Tak
  • 22:00
    The Equalizer 3
    00:15
    Helden van hier: De MUG heli
  • 22:50
    Dante's Peak
  • 22:30
    Did You Hear About the Morgans?
    00:35
    American Horror Story: Delicate
  • 22:30
    Megaboa
    00:10
    Police Interceptors: Pursuit and Capture
  • 22:15
    24
    00:45
    Suits
  • 22:25
    Chez Bompa Lawijt
    00:25
    Slisse & Cesar
  • 22:10
    Axel Terug Naar Amerika
    23:15
    Jade en de Belgen
  • 22:10
    NCIS
    23:05
    Criminal Minds
  • 22:45
    Dead Man Walking
    01:05
    Godzilla: King of the Monsters
  • 22:25
    Naked Attraction
    00:30
    Luxe Listings Sydney
  • 22:30
    Behind the Wheel of Revenge
    00:15
    CSI: Crime Scene Investigation
  • 22:24
    CEO van mijn leven
    23:08
    Alle Zaken op een Rijtje
  • 22:40
    Roger
    22:55
    De Classics van MENTpopradio
  • 22:50
    Loïc zot van koken weekmenu
    23:45
    Guillaume's Paris
  • 22:05
    Blue Lights
    00:15
    Hope Street
  • 22:15
    A Murder at the End of the World
    23:10
    NCIS
  • 22:30
    NOS Studio Sport Voetbal
    23:30
    NOS Studio Sport
  • 22:40
    De laatste dagen van Kaboel
    23:50
    Silent Witness
  • 22:00
    Gek van Geluk
    23:45
    Kasper van der Laan: Warm